UN HORARIO PARA VACACIONES

 

Por Jorge Everardo Aguilar Morales

 

 

 

 

 

  1. Aunque la preocupación principal de muchos padres es no exigir demasiado a sus hijos en los periodos de vacaciones, muchas investigaciones han demostrado que en realidad la preocupación debiera ser que ocuparan el tiempo en actividades mas provechosas.
  2. Se calcula que en vacaciones muchos niños pueden llegar  a ver mas de 10 horas diarias de Televisión.
  3. También se sabe que si no se utiliza apropiadamente el tiempo durante las vacaciones  muchos de los conocimientos adquiridos en el ciclo escolar se olvidan, el rendimiento académico disminuye  cuando los niños ven de 10 a 15 horas de T. V por semana, y es común encontrar a pequeños que pasan más tiempo frente al televisor en un día que lo que dedican a la lectura en una semana.
  4. Por esa razón los padres debieran ser cuidadosos en la forma en que ayudan a que sus hijos administren su tiempo en vacaciones.
  5. Si bien no se propone que las vacaciones sean un periodo de  demasiada exigencia si se sugiere la realización de diversas actividades.
  6. Son tres específicamente las áreas en las cuales se puede enfocar las actividades que se programen para vacaciones: El ejercicio, las relaciones sociales y el desarrollo  intelectual, independientemente de que la familia se quede en  casa o salga de vacaciones.
  7. Respecto al ejercicio es importante decir que el niño debe estar activo, salir de casa y no estar todo el tiempo en actividades pasivas, lo importante no es mandarlo a un campamento, lo esencial es que salga de paseo con su bicicleta, que camine con su familia, ir a la alberca, que intente con los patines, que participe en excursiones, etc.  Evite tratar que su niño haga el ejercicio que no hizo en un año, pero si haga que todos los días realicen algún tipo de actividad de este tipo.
  8. En lo referente  a las relaciones sociales cuide que durante las vacaciones sus hijos mantengan contacto con sus compañeros de la escuela, aproveche la oportunidad para estrechar relaciones con algunos miembros de la familia con los que a veces no se puede convivir como los primos, tíos, abuelos. Programe algunas actividades de convivencia familiar, al menos una vez a la semana en las que jueguen, platique historias de la familia, canten,  vayan a comer juntos, visiten un museo, asistan a una obra de teatro, al cine, etc.
  9. En lo referente al desarrollo intelectual  no se trata de ponerlos a estudiar como castigo porque  se comporten inapropiadamente, se trata ayudar para que comprendan que el aprender no esta limitado a la escuela y  que aprender es divertido.  Es importante cultivar  el interés por la lectura. Visite la  biblioteca, acompáñelos a la librería y deje que ellos escojan que desean leer, aproveche la motivación que tienen por algunos temas.  Pida que se fijen como meta leer algunos libros en este periodo.
  10. También puede programar sesiones diarias de trabajo, puede pedir al maestro que recomiende un texto de apoyo para realizar los repasos durante las vacaciones. Dos horas diarias de trabajo es un tiempo razonable.
  11.  Igual que en el periodo normal de clases elabore un horario de actividades en el que se incluyan  la hora en que haya que levantarse, para las comidas, para  salir y para regresar. Incluya en el horario tiempo para estudiar, un horario para actividades domésticas, pida que colaboren en el jardín en el aseo, sugiérales que este periodo realicen aquellas actividades de limpieza u orden que requieren mas tiempo.
  12. Tal vez sus niños protesten pero recuerde que todo esto es útil, sea flexible pero evite que la casa se vuelva un lugar de caos  en donde los niños estén ociosos.
  13. Prepare a su hijo para regresar a clases, comente lo emocionante del nuevo ciclo, visiten la papelerías, pídales que decoren sus cuadernos, etc.
  14. Las vacaciones es una oportunidad para que la familia conviva, no un periodo en el que los niños hagan lo que quieran cuando quieran, es importante que los padres mantengan el control sobre algunas cosas básicas como el sueño, la comida, la lectura, el estudio, aunque no sean tan rigurosos como en los periodos regulares.
  15. Uno de los grandes problemas  de la educación  actual es que los niños no han aprendido el gusto por leer y escribir aproveche este periodo para fomentar estas actividades.
  16. Finalmente a continuación les sugerimos una serie de actividades que puede realizar en casa durante este tiempo:
  17. Enseñe a sus hijos a que realicen ciertas manualidades, enseñe a cocinar, lean cuentos infantiles, jueguen con la computadora, lean, lean, lean; hagan figuras de origami, practiquen deportes, diviértanse con algunos juegos de mesa en los que se requiera cierto esfuerzo intelectual, etc.
 

En caso de citar este documento por favor utiliza la siguiente referencia:  

Aguilar Morales, J. E. (2006) Un horario para vacaciones. México: Asociación Oaxaqueña de Psicología A.C. En http://www.conductitlan.net/vacaciones.htm

 
 
 
 
 
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Última actualización 1 de enero  del 2008